OLAHRAGA
Tips Lari Marathon dan Latihan Sebelum Melakukannya
Lari marathon merupakan salah satu olahraga yang membutuhkan tenaga yang cukup banyak agar sampai ke garis finish.
Rabu 25 September 2013 14:55:42
Olahraga Lari Marathon : Tips Melakukan Lari Marathon
Olahraga lari Marathon dan berhasil sampai ke garis finish mungkin cukup sulit dilakukan bagi yang belum terlatih. Hal ini biasanya disebabkan beberapa hal yang diabaikan oleh pemula.
Rabu 18 September 2013 16:44:32
Lari Marathon? Sebelum Mulai, Lakukan Tahap Ini!
Lari marathon, mendengarnya saja tentu sangat lelah bagi Anda yang belum terbiasa untuk melakukan olahraga ini. Marathon merupakan salah satu cabang atletik jarak jauh.
Rabu 11 September 2013 16:39:36
Lari Marathon : Yuk, Kenali Sejarah Lari Marathon
Lari Marathon merupakan salah satu cabang atletik jarak jauh. Biasanya jarak yang ditempuh sepanjang 26 dan 385 yard atau 42,195 meter.
Jumat 30 November 2018 15:17:06
Manfaat Hobi Memancing untuk Kesehatan
Hobi memancing menjadi salah satu alasan setiap pemancing untuk menguji kesabaran menunggu mendapatkan ikan. Memancing menjadi olahraga favorit yang saat ini banyak digemari di Indonesia.
Rabu 21 Agustus 2013 09:29:13
Olahraga Terbaik untuk Penderita Diabetes Saat Berpuasa
Olahraga saat puasa tentunya menjadi hal yang sangat bermanfaat untuk Anda lakukan. Hal ini dilakukan agar tubuh tetap sehat dan bugar saat hari kemenangan tiba.
Rabu 31 Juli 2013 11:50:43
Tips Olahraga Saat Puasa: Perlukah Menurunkan Intensitasnya?
Olahraga saat puasa sangat berguna bagi Anda yang ingin menghindari rasa malas saat menjalankan ibadah puasa. Selain itu, berolahraga ketika berpuasa juga dapat membuat kondisi tubuh menjadi tetap fit.
Rabu 17 Juli 2013 12:44:45
Panduan Olahraga Saat Puasa
Olahraga saat puasa tidak menjadi hambatan dan larangan untuk dapat dilakukan bukan? Sebagian orang berpikir, berat badan akan turun saat Ramadhan datang.
Rabu 10 Juli 2013 12:56:09
Olahraga Ketika Puasa, Perlukah?
Olahraga ketika puasa tentunya membuat sebagian orang menjadi malas untuk melakukannya. Hal ini di karenakan saat berpuasa tubuh akan menjadi lemas karena cairan dan nutrisi yang dihasilkan terbatas.
Rabu 03 Juli 2013 11:03:02
Olahraga Ketika Sibuk Kerja? Ini Gerakannya!
Olahraga ketika sibuk kerja? Tentunya dapat dilakukan agar badan tetap sehat. Namun, bagaimana caranya? Luangkan sedikit waktu Anda dan ikuti tipsnya berikut ini:
Rabu 26 Juni 2013 12:19:22
Olahraga Di Mall Ini Perlu Diikuti Untuk Dapatkan Bentuk Tubuh Ideal!
Olahraga di mall sembari berbelanja dan menikmati suasananya, apakah bisa? Umumnya kegiatan di mall akan dihabiskan dengan berbelanja barang-barang yang Anda inginkan.
Rabu 19 Juni 2013 17:38:20
Jenis Olahraga Ketika Liburan
Olahraga ketika liburan tentunya menjadi pertanyaan bagi Anda dan keluarga untuk melakukan aktivitas ini. Namun, jangan terlena dengan liburan panjang yang sedang dijalani bersama keluarga.
Rabu 12 Juni 2013 14:03:42
Olahraga Di Kendaraan Ketika Macet? Bisa Kok!
Olahraga di kendaraan mungkin terdengar sedikit aneh dan mustahil untuk dilakukan. Namun, jika Anda sibuk dan tidak sempat melakukan aktivitas olahraga, tidak ada salahnya untuk melakukannya di kendaraan.
Rabu 05 Juni 2013 12:09:12
Jenis Olahraga yang Baik Pemilik Tubuh Ruler
Olahraga yang baik bagi Anda pemilik tubuh ruler (bagian bahu, pinggang, dan pinggul kecil) atau biasa disebut tubuh boyish, sangat bervariasi. Karena pemilik tubuh ini dapat melakukan semua jenis gerakan olahraga.
Rabu 29 Mei 2013 14:11:19
Jenis Olahraga yang Baik Bagi Pemilik Tubuh Hourglass
Jenis olahraga yang baik bagi Anda pemilik tubuh siluet dengan bahu dan pinggul lebar namun pinggang kecil tentunya beragam dan cukup mudah.
Rabu 22 Mei 2013 16:19:24
Jenis Olahraga Terbaik Bagi Pemilik Tubuh Apel
Pemilik tubuh apel disebut juga oval atau bagian tengah tubuh berukuran besar, seperti dada, perut, tetapi memiliki ukuran lengan dan kaki yang kecil.
Rabu 15 Mei 2013 15:45:08